Oser l'Hypnose
L'Hypnose est un mot qui intrigue, qui interroge... seule l'expérience vous permettra de constater par vous même les bienfaits de cette discipline qui en aucune façon entrave votre liberté d'agir, ou contrôle votre esprit, mais bien au contraire vous reconnecte à votre vrai potentiel et à l'ensemble de vos ressources.
Il existe plusieurs pratiques d'hypnose. L'hypnose classique a souvent marqué nos esprits par son côté spectaculaire dont c'est le but. L'hypnose Ericksonienne est une pratique très différente, un outil de changement puissant pour accéder à un mieux être et reconnue pour son efficacité dans de nombreux domaines.
Les méthodes utilisées vous permettent d'accéder avec douceur et en toute sécurité à un état modifié de conscience. Un état complètement naturel, confortable que vous connaissez déjà et dont vous faîtes l'expérience chaque jour. Un état entre veille et sommeil permettant de semer les graines du changement dans votre esprit.
Vers le changement
Comme le disait le bouddha... et confirmé par la science :
« L'esprit peut être transformé... »
Oui il est possible de changer !!!!
Un travail conscient est déjà un bon début et même indispensable comme exprimer ses ressentis, avoir une vraie motivation, de la volonté etc... mais souvent des freins inconscients empêchent d'accéder à nos aspirations profondes et à l'atteinte de nos objectifs pour une vie meilleure.
L'hypnose travaille directement sur cette part de nous conditionnée par des croyances, des événements passés ou des émotions douloureuses enfouies mais toujours là...
Pour une vie meilleure
« La vie n'est pas un long fleuve tranquille » mais il est toujours possible d'accéder à plus de paix intérieure en dépit des événements extérieures.
La vie prend alors une autre dimension, elle devient notre bien le plus précieux, on en prend soin, on la goûte, on l'apprécie et surtout on la vie pleinement.
C'est ce que je vous souhaite si vous lisez cette page succincte et cela quels que soient les outils que vous choisirez pour réaliser ce retour à soi.
Accompagnement
Vous trouverez ci-dessous les domaines « traditionnels » d'application de l'hypnothérapie.
En réalité la liste n'est pas exhaustive puisqu'il s'agit de travailler sur une gène/un comportement ou encore une habitude qui fait obstacle à l'épanouissement de la personne et engendre la souffrance.
Pensées négatives – Emotions destructrices
Stress – Angoisses – Etat dépressif
Manque de confiance – Phobies – Insomnies
Douleur – Troubles alimentaires – Deuil – Ruptures -
Arrêt du tabac...
L'hypnose permet également de traverser un passage de vie difficile, prendre du recul, trouver les solutions en nous, retrouver son énergie et rebondir.
Déroulement d'une séance
Tarif d'une séance : 60 euros
Possibilité par skype et à domicile (Marseille).
Durée de la séance 1H15 environ
Thérapie brève entre une et dix séances
Chaque séance fait l'objet d'un entretien préalable d'environ une demie heure afin d'effectuer un travail conscient portant sur votre objectif . Ce travail sera renforcé dans un deuxième temps lors de la séance d'hypnose formelle.
Présentation
Passionnée par les mécanismes de l’esprit, la psychologie et les neuro-sciences, je vous reçois à mon cabinet ou me déplace à domicile.
Adepte de la sagesse Bouddhiste et membre actif d’un centre Bouddhiste pendant une quinzaine d’année, j’ai pu me familiariser également avec la méditation et la pratique de la pleine conscience.
Mes compétences et formations
- Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne / ESHE (Ecole Supérieure d'Hynose Ericksonienne)
- Formée en PNL (Programmation Neuro Linguistique)/ ESHE
- Certifiée en Neuropsychologie/ ESHE
- Formée à l'accompagnement de personnes en difficultés par le Docteur Cathy BLANC/Assoc TONGLEN
Aujourd'hui, je continue de développer ces compétences dans le cadre de supervisions régulières et m'oriente vers de nouveaux apprentissages liés à l'hypnose et au développement de la conscience.
